Dilara Duran
Uzman Psikolojik Danışman - Pedagog

Antalya’ da uzman psikolojik danışman olarak çalışan Dilara Duran, Çukurova Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık bölümünden mezun olmasının ardından Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi bölümünde uzmanlık eğitimini tamamlamıştır. Alanındaki bilimsel gelişmeleri yakından takip eden Dilara Duran, lisans ve lisansüstü eğitimlerinin yanı sıra psikoterapi alanında çeşitli mesleki eğitimler almış ve bu eğitimleri halen aktif olarak uygulamaktadır. Profesyonel çalışmalarında bireysel, çocuk, ergen, yetişkin ve aile danışmanlığı alanlarında yoğun olarak psikolojik destek sunmaktadır.

Uzmanın Psikoloji ve Terapi Eğitimlerden Bazıları;

• Lisans: Çukurova Üniversitesi - Psikolojik Danışmanlık
• Uzmanlık: Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi
* Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi
* Bireysel Psikolojik Danışmanlık Eğitimi
* Aile Danışmanlığı Eğitimi
* Ebeveyn Danışmanlığı Eğitimi
* Çift Danışmanlığı
* Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Eğitimi – Oyun Terapileri Derneği
* Bilişsel Davranışçı Oyun Terapisi Eğitimi – Oyun Terapileri Derneği
* MOXO Dikkat Testi Uygulayıcı Eğitimi – MOXO Türkiye Derneği
* Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi
• Şema Terapi Eğitimi
• Filial Terapi Eğitimi

Antalya Uzman Psikolojik Danışman Dilara Duran

Danışan Yorumları

5.0

B.. F. ( Danışan )

Hayatımın belki de en karanlık dönemlerinden birindeydim. Ne yapıcağımı, nasıl ayağa kalkacağımı gerçekten bilmiyordum. Aldatılmanın verdiği acı, içimde taşıdığım hayal kırıklığı ve belirsizlik duygusu beni günden güne tüketmişti. Tamamen çaresiz bir halde internette dolaşırken Dilara Hanımın ismiyle karşılaştım. İçimden bir ses “bir dene” dedi ve iyiki de o sesi dinlemişim. Seanslar başladıkça, Dilara Hanımın yaklaşımı, yargılamadan dinleyişi ve sakinliği bana kendimi ilk kez güvende hissettirdi. Zamanla gözümde büyüttüğüm acılar küçülmeye, içimdeki karmaşa durulmaya başladı. Onun desteği sayesinde eski ilişkimi sürekli zihnimde yeniden yaşamaktan vazgeçip, kendi içime bakmayı öğrendim. Bana gösterdiği anlayış ve rehberlik sayesinde, kendimi yeniden değerli hissetmeye başladım. Artık daha güçlüyüm, daha netim ve ne istediğimi daha iyi biliyorum. O kırılmış, dağılıp ne yapacağını bilmeyen halimden bugünkü halime gelmemde Dilara Hanımın payı çok büyük. Bu sürecin her anında yanımda olduğunuz, beni gerçekten gördüğünüz ve anladığınız için size minnettarım. Sayenizde yeniden umut ettim, yeniden gülümsedim. İyi ki yollarımız kesişti.

Serpil H.. ( Danışan )

Öncelikle Yankı Psikoloji ailesine ve özellikle Dilara Hanım’a gönülden teşekkür ederiz. 15 yaşındaki oğlumuz için ergen danışmanlığı sürecine başladık. Açıkçası oğlumuzla iletişim kurmakta çok zorlanıyorduk; çoğu zaman aynı dili konuşamıyorduk ve bu bizi ebeveyn olarak oldukça çaresiz hissettiriyordu. Oğlumuz ergenlik dönemini oldukça sert yaşıyordu, telefon ve bilgisayara bağımlı hale gelmişti. Bizimle iletişimi neredeyse tamamen kopmuştu. İtiraf etmek gerekirse, kendisi ilk başta isteksizdi, bizim ısrarımızla Dilara Hanım’ın yanına gitti. Fakat Dilara Hanım’ın yaklaşımı gerçekten çok etkileyiciydi. Çocukların dilinden konuşmayı çok iyi biliyor ve karşısındakine güven veren bir duruşu var. Oğlum seanslardan sonra onu bir ablası gibi görmeye başladı. Konuşmak istemediği pek çok şeyi onunla paylaştı, zamanla bizimle olan iletişimi de yumuşadı. Bu süreçte sadece oğlumuz değil biz de çok şey öğrendik. Anne baba olarak yaptığımız bazı hataların farkına vardık ve bunları düzeltmeye başladık. Oğlumuzun kendini ifade edebildiğini, duygularını bastırmadan dışa vurabildiğini görmek bizi çok rahatlattı. İyi ki bu adımı atmışız, iyi ki Dilara Hanım’la yollarımız kesişmiş. Bize kattıkları için minnettarız 🌿

Ze.. B.. ( Danışan )

Dilara hanımla tanışmak, kendimi yeniden keşfetmeye attığım en doğru adımlardan biriydi. Her seans, farkında bile olmadığım yönlerimi ortaya çıkaran, bana ayna tutan derin ve samimi bir yolculuk gibiydi. Ne eksiksiz, ne mükemmel biri olmaya çalıştım bu süreçte sadece kendimi tanımaya ve anlamaya alan açtım. Onun yaklaşımı öyle yargısız ve doğal ki, içimden geçenleri ilk kez bu kadar rahatlıkla dile getirebildim. Eğer hayatınızda bir şeylerin değişmesini istiyorsanız, başlangıç noktası kesinlikle Dilara Hanım olmalı.

 

Buse Y.. ( Danışan )

10 yıllık evliyim ve 2 çocuğum var, küçük çocuğum 5 yaşında ve rahatsız edici tekrar eden davranışları olmaya başladı, sürekli genizden ses çıkartma burnunu çekme ve kaş göz hareketleri gibi. Bi çok doktora gittim ama sağlıkla ilgisi olmadığı söylendi. Dilara hanımla ilk seansı yaptıktan sonra bunların neden olabileceğini bize çok iyi anlattı ve her şey yerli yerine oturdu nasıl hatalar yaptığımızı çok iyi anladık. Daha sonraki 8 seansta oğlumla görüşmeler yaptı ve olumsuz davranışlar kaybolmaya başladı. Ufak gibi görünen davranışlar ilerde çok daha büyük sorunlara dönüşüyor, böyle bir durumu fark ettiğinizde mutlaka bir Pedagog ile görüşün. Dilara hanım hem oğlum için hem de bizim için çok değerli kendisine minnettarım

 

Nu… S… ( Danışan )

Uzun yıllar boyunca hep bir şeyler eksikmiş gibi hissettim… Hep bir şeyin peşindeydim ama neyin olduğunu tam olarak hiç bilemedim. Otuzuma yaklaşırken, içimde taşıdığım bu boşluk ve mutsuzluk artık daha fazla ertelenemez hale geldi. Özellikle uzun süredir içinde olduğum ilişki sona erdiğinde, bir dönüm noktasına geldiğimi fark ettim.
Bu süreçte Uzman Psikolojik Danışman Dilara Duran’dan destek almaya karar verdim ve bu, kendime yaptığım en kıymetli yatırımlardan biri oldu. Onunla geçirdiğim seanslarda, aslında dış dünyadan beklediğim her şeyin içimde karşılığı olduğunu fark ettim. İlk görüşmelerimizde “keşke daha önce başlasaydım” dedim ama Dilara Hanım’ın söylediği gibi; insan kendi yolculuğuna ne zaman başlarsa o zaman en doğru zamandır.
Kendimi daha güçlü, daha net ve daha huzurlu hissediyorum artık. Hem iç dünyamda hem çevremle olan ilişkilerimde gözle görülür bir değişim oldu. Dilara Hanım’a minnettarım, iyi ki yollarımız kesişmiş.

 

Me.. k.. (Danışan )

Oğlumuzun geçireceği tıbbi müdahale öncesinde, onun psikolojik açıdan hazırlanmasını önemsedik ve bu nedenle profesyonel bir destek arayışına girdik. Dilara Hanım’ın akademik geçmişi ve aldığı uzmanlık eğitimleri doğrultusunda kendisine başvurduk. Süreç boyunca bize, çocukla sağlıklı ve destekleyici bir iletişim kurmanın yollarını ayrıntılı şekilde anlattı. Oyun seanslarıyla operasyonu çocuğumuza anlaşılır ve somut bir hale getirdi. Müdahale başarılı geçti; ayrıca daha önce yaşadığımız birkaç sorun da bu süreçte çözüme kavuştu. Kendisine gönülden teşekkür ederiz.

 

Aslı P… ( Danışan )

8 yıllık evliliğimin sona erme sürecinde Dilara Hanım’dan destek aldım. Çocuklarıma bu durumu nasıl açıklayacağımı bilmiyor, bu süreçten psikolojik olarak zarar görmelerinden endişe ediyordum. Bu zorlu dönemde Dilara Hanım bize büyük bir destek sağladı; kendimi hiçbir zaman yalnız hissetmedim, ne zaman ihtiyaç duysam yanımdaydı. Hem bana rehberlik etti hem de çocuklarımla gerçekleştirdiği oyun seansları sayesinde onların bu süreci travma yaşamadan atlatmasına yardımcı oldu. Bugün çocuklarımla birlikte huzurlu bir yaşam sürebiliyorsak bunda Dilara Hanım’ın katkısı çok büyük. Kendisine bir kez daha teşekkür ediyorum.

 

S.. A.. ( Danışan )

Dilara hanımı tavsiye üzerine tanıdım, nefes alamam gibi korkularım yüzünden hayatım çok kısıtlanıyordu, evden çıkmak yalnız kalmak yeni yerlere gitmek, ulaşım araçları ile seyahat etmek benim imkansız olmaya başladı. Seanslarda bunun nedeni bulduk ve çalıştık, düşüncelerimi değiştirmeyi öğrendikçe ve Dilara hanım verdiği ödevleri yaptıkça özgürleştim ve bana engel olan çoğu şeyin aşmayı başardım. Bu süreç benim için çok verimliydi beklediğimden çok daha iyiyim şuan iyiki kendisinden seans aldım diyorum, Dilara hanıma ve ekibine çok teşekkür ediyorum.

 

Fah.. T…n ( Danışan )

Antalya’daki birçok hastanede ve doktorlarda tedavi gördüm, ancak verilen ilaçları ve önerileri doğru uygulayamadım. Uzun süredir yaşadığım sorunları çözmekte zorlandım. Hayatımdaki en doğru kararlardan biri, Dilara Hanım’dan destek almaya başlamamdı. Önceden psikologlardan çekiniyordum, ama şimdi ondan destek alırken kendimi rahat ve güvende hissediyorum. Konuşurken kendimi ifade etmekte zorlanmıyor, yargılanma korkusu yaşamıyorum. Seanslar sayesinde hem kendimi daha iyi anlıyor hem de içsel farkındalığım artıyor. Dilara Hanım’ın ofisi huzurlu ve rahat bir ortam sunuyor. Aldığım destek için şimdiden teşekkür ediyorum ve benzer durumda olanlara kesinlikle tavsiye ediyorum.

 

m…. s…. ( Danışan )

Dilara hanımı bir tanıdığımın tavsiyesiyle buldum. 6 yaşındaki kızım uzun süredir parmak emme alışkanlığından bir türlü vazgeçemiyordu. Uyurken, çizgi film izlerken hatta bazen oyun oynarken bile farkında olmadan parmağını emiyordu. Ne söylesem fayda etmemişti. Dilara hanımla görüşmeye başladığımızda, sadece çocuğuma değil bana da rehberlik etti. Kızımla kurduğum iletişimde aslında farkında olmadan yaptığım bazı hataları görmemi sağladı. Seanslara düzenli devam ettik ve onun yönlendirmeleri sayesinde evde pek çok şeyi değiştirdim. Kısa süre içinde kızımın bu alışkanlığı tamamen ortadan kalktı. Dilara hanımın çocuklara yaklaşımı son derece şefkatli ve güven verici. Hem kızım hem ben kendimizi çok rahat hissettik. Gerçekten alanında çok donanımlı, çözüm odaklı ve içten biri. Çocuklarıyla benzer sorunlar yaşayan ailelere kesinlikle tavsiye ediyorum.

 

Sı.. t.. ( Danışan )

Uzun bir süredir Dilara Hanım ile seanslar yapıyorum. Hayatımda pek çok şey yolunda gitmiyordu ve nereden başlayacağımı bilemez haldeydim. Ancak bir karar verdim ve bu yola adım attım; iyi ki de atmışım. Dilara Hanım, elimden tutarak birlikte hangi adımları atacağımızı belirledi. Beni en derin şekilde anlayan, asla yargılamayan ve her zaman yanımda olan biri olması gerçekten büyük bir şansmış; bunu daha önce deneyimlemediğim için kendime kızıyorum. Hangi yaşta olursanız olun, böyle bir desteğe ihtiyacınız olduğunu düşünüyorum. Artık kendimi uzun zamandır olduğumdan daha hafif ve mutlu hissediyorum. Dilara Hanım’a ve Yankı Psikoloji’ye teşekkür ederim.

 

Sel.. ( Danışan )

Oğlumuzun dikkatini toparlamakta güçlük çekmesi ve aşırı hareketliliği, hem sosyal ilişkilerini hem de derslerine olan ilgisini olumsuz etkiliyordu. Onu böyle izlemek bizim için tarifsiz bir çaresizlikti; uykusuz geçen geceler saymakla bitmez. Dilara Hanım’ın oğlumuzla kurduğu o içten ve güven verici ilişki, uyguladığı tekniklerle birleşince bambaşka bir çocuk haline geldi. Değişim yalnızca bizim gözümüzde değil, okul öğretmenlerinin yorumlarında da kendini gösterdi. Bu süreçte yaşadığımız dönüşüm bizim için gerçekten tarif edilemez bir umut oldu. Dilara Hanım’a ve Sevgi Hanım’a içtenlikle teşekkür ediyor, herkese gönül rahatlığıyla öneriyoruz.

 

Sa.. h.. ( Danışan )

34 yaşında, kitaplara ve öğrenmeye çok değer veren, kızını en iyi şekilde yetiştirmeye çalışan bir anne olarak son zamanlarda bazı eksikliklerim olduğunu hissettim. Kızımla aramızdaki iletişim giderek azalmış, anlaşmazlıklarımızda orta yolu bulmakta zorlanıyorduk. Kızımın içine kapanması ise beni oldukça endişelendirdi. Başlarda geçici olduğunu düşündüğüm bu sorunlar büyüyünce Dilara Hanım’dan profesyonel destek almaya karar verdim. Ne kadar bilgili bir anne olsam da, uzman deneyimi ve rehberliği bambaşka bir boyut kattı. Farkına varmadığım hatalarımı kendisi nezaketle, sabırla ve samimi bir gülümsemeyle anlattı. Kızımın durumunu çok iyi kavradı, onunla güçlü ve sıcak bir bağ kurdu. Kısa sürede yaşadığımız sıkıntılar büyük oranda ortadan kalktı. Bir anne olarak bu hızlı değişim beni derinden mutlu etti. Kendisine buradan da teşekkürlerimi sunmak ve herkese içtenlikle tavsiye etmek isterim. Ayrıca ofisinin merkezi konumu ve güler yüzlü asistanlarının sıcak yaklaşımı için de minnettarız. İyi ki yollarımız kesişti!

 

Gül..n Ö.. ( Danışan )

Boşandıktan sonra çocuklarımı en az zararla büyütmek ve hata yapmamak için Dilara hanımla görüşmelere başladım, çok sakin ve huzur veren bi duruşu var. Yapaçağım çoğu hatayı onun sayesinde yapmadım, eski eşimle çocuklar konusunda çok fazla sıkıntı yaşıyorum ama Dilara hanımın yönlendirmesi ile bu sıkıntıları atlatabiliyorum. Her kriz anında sakinliğini koruyup bana doğru yolu gösterdi ve desteğini hiç esirgemedi. Dilara hanımdan çok memnunum ve herkese tavsiye ederim.

 

Re.. h.. ( Danışan )

Çocuk danışmanlığına Dilara Hanım eşliğinde başlamamız, adeta gözümüzü açtı diyebiliriz; çocuğumuz hakkında daha önce fark etmediğimiz pek çok şeyi keşfettik. İlk karşılaşmamızdaki içten gülümsemesi ve huzur veren yaklaşımı sayesinde oğlum hemen ona güven duydu. 6 yaşındaki oğlumuz, kardeşinin doğumundan sonra belirgin davranış değişiklikleri göstermeye başladı ve başta bunun geçici bir kıskançlık olduğunu düşünüp üzerinde durmadık. Ancak kardeşine zarar verme davranışları ortaya çıkınca işin ciddiyetini fark ettik ve Yankı Psikoloji’den Dilara Hanım’la iletişime geçtik. Bize sürecin nasıl işleyeceğini detaylıca anlattı ve oğlumla oyun seanslarına başladı. Seanslar süresince verdiği destekten son derece memnun kaldık. Bugün çocuklarımızın birlikte neşeyle oynadığını görmek bize büyük bir mutluluk veriyor. Dilara Hanım’a minnettarlığımızı sık sık dile getiriyoruz, kendisiyle yollarımız kesiştiği için gerçekten çok şanslıyız.

 

Ya.. E…e ( Danışan )

3 yaşındaki çocuğumuz için Yankı Psikoloji’den destek aldık ve bu süreçte Dilara Hocamızla tanışma şansımız oldu. Bu yolun başında ne kadar endişeli ve kararsız olduğumuzu hatırlıyorum. Çocuğumuzun duygusal ve sosyal gelişimi için en doğru kararı vermek istiyorduk. Dilara Hocamızın samimi tavrı, güler yüzü ve profesyonelliği, tüm kaygılarımızı hızlıca ortadan kaldırdı. Oyun  seansları sayesinde, çocuğumuzun duygularını daha iyi ifade ettiğini ve iç dünyasında büyük bir değişim yaşadığını gözlemledik. Dilara Hocamız, oyun yoluyla çocuğumuzun kendini keşfetmesine, duygularını anlamasına ve dışa vurmasına destek oldu. Her seans, umut veren ve iyileştirici bir deneyimdi. Dilara Hocamız, çocuğumuzun ihtiyaçlarını daha iyi kavrayabilmek için bizimle sürekli iletişim halindeydi. Onun rehberliğinde, çocuğumuza nasıl daha iyi destek olabileceğimizi öğrendik. Her seans sonrası çocuğumuzun yüzündeki mutluluk ve güven, doğru yerde olduğumuzun en büyük göstergesiydi. Yankı Psikoloji ve Dilara Hocamızın katkılarıyla, çocuğumuzun geleceğe umutla ve sağlıklı adımlarla ilerlemesini sağladık. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyoruz; çünkü burada herkesin kalbine dokunan ve gerçek anlamda fark yaratan bir destek bulabilirsiniz.

Ca.. l.. ( Danışan )

Kızımızdaki yoğun kardeş kıskançlığı ve inatçılığı artık baş edemeyeceğimiz bir boyuta ulaşmıştı. Ne söylesek duvara çarpmış gibi oluyordu, bir noktadan sonra destek alma ihtiyacı hissettik ve Dilara Hanım’a başvurduk. Oyun seanslarına başladıktan sonra kızımızın tutumu gözle görülür şekilde değişmeye başladı. Daha olgun davrandığını, bizimle daha fazla iletişim kurduğunu fark ettik. Eskiden duygularını içine atan, anlatmaktan çekinen bir çocukken şimdi hissettiklerini açıkça paylaşması beni çok duygulandırdı. En az bunun kadar sevindiren bir diğer gelişme ise okul öğretmenlerinden aldığımız olumlu geri bildirimlerdi — değişimi hemen fark etmişlerdi. Dilara Hocam’a samimi yaklaşımı ve ilgisi için yürekten teşekkür ederiz; gönül rahatlığıyla herkese öneriyoruz.

 

Elif Y.. ( Danışan )

Dilara hanım bana çok iyi geldi, kendimi bulmamı ve sorunun sadece diğer insanlarda olmadığını görmemi sağladı, farklı bakmamı ve bazı şeyleri kabullenmenin ne kadar büyük bir huzur verdiğini gösterdi. Hala görüşmelerimiz devam ediyor ve bazı seanslardan sonra aydınlandığımı hissediyorum. Destek arayan herkese tavsiye ediyorum kendisine de çok teşekkür ederim 🙏

Nu.. y.. ( Danışan )

6 yaşındaki oğlumuz bizi gerçekten fazlasıyla zorluyordu. Her şeye karşı çıkıyor, sürekli inatlaşıyordu ve bu davranışlar çok küçük yaşlarından beri vardı. Zamanla bu hâlin onun karakter özelliği olduğunu kabullenmeye başlamıştık. Ancak bir arkadaşımızın ısrarlı önerisiyle oyun terapisini ve Dilara Hanım’ı denemeye karar verdik. Çünkü kreşte de artık ciddi sorunlar çıkmaya başlamıştı. Seanslar başladıktan sonra inanılması güç bir değişim yaşadık. Bir gün boynuma sarılıp “Anne seni çok seviyorum, özür dilerim” dediğinde gözlerime inanamadım. Elbette bu dönüşüm yalnızca oğlumuzda olmadı; Dilara Hanım biz ebeveynlere de nasıl yaklaşmamız gerektiği konusunda çok kıymetli rehberlik sağladı. Hâlâ seanslara devam ediyoruz, çünkü onun süreci yönetiş biçimine güvenimiz tam. Şeffaf, samimi ve yol gösterici tavrıyla Dilara Hanım’a gönülden teşekkür ediyoruz. İyi ki tanımışız!

 

D… L..u ( Danışan )

Sakin tavrı ve her detayı anlaşılır bir şekilde açıklaması sayesinde seanstan çıktığınızda kendinizi gerçekten çok iyi hissediyorsunuz. Hepimizin ihtiyacı olan ama doğru psikoloğu bulmanın oldukça zorlaştığı bir dönemdeyiz. Dilara Hanım’a kesinlikle bir şans vermenizi öneririm. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Ya.. h.. ( Danışan )

Antalya’da bir pedagog arayışındayken internet üzerinden Dilara Hocam’ı bulduk. Kızımızın öfke patlamaları ve sık sık yaşadığı ağlama krizleri nedeniyle destek almamız gerektiğini düşündük. İyi ki yollarımız kesişmiş; Dilara Hocam sürecin başından sonuna kadar bizlere son derece destek oldu. Yaklaşık 10 seansın ardından yaşadığımız sıkıntılar büyük ölçüde çözüme kavuştu. Kendisine olan sevgimiz ve minnettarlığımız gerçekten tarifsiz. Allah ondan razı olsun, iyi ki var.

 

Ay.. p.. ( Danışan )

Eşimle yollarımız ayrıldıktan sonra kızımın duygusal dünyasında ciddi dalgalanmalar başladı. Bazen öfkesine yenik düşüyor, bazen tamamen içine kapanıyor, bazen de takıntılı davranışlar sergiliyordu. Tüm gayretime rağmen, bir baba olarak onun bu hâlini anlamakta ve destek olmakta zorlanıyordum. Ne kadar oyun oynasam da kızımın her geçen gün daha da zorlandığını hissediyordum. Bu süreçte Dilara Hanım hayatımıza girdi. Kızımın yaşadığı duygusal sıkıntıların nedenlerini sabırla açıkladı ve ardından oyun seanslarına başladık. Seansların ilerlemesiyle birlikte kızımda gözle görülür bir değişim başladı. Dilara Hanım yalnızca kızımla değil, benimle de birebir ilgilenerek evde nasıl yaklaşmam gerektiğini, nasıl oyun kurabileceğimizi ve kızımın ihtiyaçlarının neler olduğunu detaylıca anlattı. Kızım ona “Dilara abla” demeye başladı ve aralarında çok özel bir bağ kuruldu. Ben de kendisine gönülden minnettarım. İkimiz de ona sonsuz teşekkür ediyoruz.

 

E.. e..l ( Danışan )

Panik ataklar yüzünden zorlu bir dönem geçirdim. Ancak Dilara Hanım ile tanıştıktan sonra, üç aylık destek süreci hayatımı büyük ölçüde değiştirdi ve bu zor günleri daha kolay atlatmamı sağladı. Onun sabırlı yaklaşımı ve sürekli yanımda oluşu, panik ataklarımın şiddetini önemli ölçüde azalttı. Samimiyeti ve özeni sayesinde kendimi güven içinde ve değerli hissettim. Dilara Hanım’a tüm içtenliğimle teşekkür ediyorum; gerçekten alanında çok başarılı bir uzman.

De.. f.. ( Danışan )

Kızımızın okul korkusu hem gündelik yaşamını hem de ruhsal durumunu fazlasıyla olumsuz etkiliyordu. Ne yapacağımızı bilemediğimiz, çıkış yolu aradığımız bir dönemde Dilara Hanım’la tanıştık. Onun sakin, sabırlı ve kapsayıcı yaklaşımı sayesinde kızımız zamanla okula karşı daha olumlu duygular geliştirmeye başladı. Kendine güveni arttı ve okula gitme konusundaki direnci gözle görülür biçimde azaldı. Uyguladığı oyun seansları sayesinde kızımızın duygusal ihtiyaçlarını tam anlamıyla karşıladı. Bu süreçte yanımızda olduğu ve bize ışık tuttuğu için Dilara Hanım’a içtenlikle teşekkür ediyoruz.

 

Çi..m Ka.. ( Danışan )

Çok fazla psikolog ile görüştüm ancak kendimi en iyi hissettiğim ve kendimi açabildiğim kişi Dilara hocam oldu. Çok ciddi bir sağlık sorunumun olduğunu öğrendiğim gün sevgilim beni görmezden geldi ve umursamadı, bu durum canımı çok acıttı ve kendimi anlatıp rahatlamak için Dilara hanımdan randevu aldım. Amacım rahatlamaktı ama seanslar ilerledikçe neden bu tarz insanlarla beraber olduğumu sorgulamaya başladım ve sürekli benzer kişileri hayatıma aldığımı ve bana değer veren insanları ittiğimi gördüm. Bunun üzerine yoğun bir şekilde çalıştık artık kendime saygı duymayı ve beraber olacağım insanın da bana saygı göstermesi gerektiğini öğrendim. Kalıplaşmış düşüncelerinizi değiştirmek ve hayatı daha kaliteli yaşamak istiyorsanız mutlaka bir uzmandan destek alın, ben Dilara hanımdan ve asistanı Sevgi hanımdan çok memnunum ikisine de çok ama çok teşekkür ediyorum.

 

D.. Yaz..lu ( Danışan )

Hayatımın büyük bir kısmını içsel bir boşlukla, sürekli bir şeylerin eksik olduğunu hissederek geçirdim. Özellikle otuzlarıma geldiğimde bu duygular daha da görünür hale geldi. Uzun yıllar boyunca hedeflerin peşinde koşarak, ilişkilerin içinde kendimi oyalayarak bu boşluğu görmezden gelmişim. Ama yıllardır süren ilişkim sona erdiğinde, her şey bir anda durdu. İlk kez gerçekten kendi içime bakmak zorunda kaldım. Bu dönemde artık mutluluğu dış dünyada aramaktan vazgeçip, kendi içime yönelmem gerektiğini fark ettim. İşte tam bu noktada Dilara Hanım’la yollarımız kesişti. Kendime doğru çıktığım bu yolculukta Dilara Hanım bana yalnızca bir uzman olarak değil, içtenliğiyle adeta bir yol arkadaşı gibi eşlik etti. Onunla yaptığımız seanslar, içimde unuttuğum ya da hiç tanımadığım parçalarımı yeniden görmemi sağladı. İlk görüşmelerde “Keşke daha önce gelseydim” hissi çok baskındı ama Dilara Hanım’ın da dediği gibi, kendinle yüzleşmek için hiçbir zaman geç değilmiş. Zamanla ayrılık acısını aştım, kendime olan saygımı, güvenimi ve değerimi yeniden kazandım. Bu değişim çevremdeki insanlarla ilişkilerime de yansıdı daha sağlıklı, daha gerçek bağlar kurabildiğimi hissediyorum artık. Dilara Hanım’a ve Yankı Psikoloji’ye yürekten teşekkür ederim. Kısa zamanda hayatımda çok şey değişti. İçtenlikle söylüyorum, bu merkezle tanışmak benim için bir dönüm noktasıydı. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

 

Ka…e ( Danışan )

Ergenlik dönemindeki oğlumuzun dijital oyunlara olan bağımlılığı artık günlük hayatımızı etkilemeye başlamıştı. Açıkçası ne yapacağımızı şaşırmıştık. Bu süreçte Dilara hocam ile tanıştık. Daha ilk görüşmeden sonra hem bizimle hem oğlumuzla kurduğu sıcak ve anlayışlı iletişim bizi gerçekten çok etkiledi.
Oğlumun seans sonrası eve döndüğünde ilk defa kendi isteğiyle telefonundan uzak durduğunu gördük, bu bizim için büyük bir adımdı. Dilara hocamın yaklaşımı çok içten, profesyonel ve çocuklara karşı oldukça kapsayıcı. Sadece oğlumuz değil, biz ebeveynler olarak da farkındalık kazandık.
Teknolojiyle bu kadar iç içe bir dönemde, çocuklarıyla benzer sorunlar yaşayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Dilara hocama çok teşekkür ederiz.

 

Y… a… ( Danışan )

Dilara hocamla tanışmam tamamen araştırmalarım ve güvenilir tavsiyeler sayesinde oldu. Açıkçası uzman ararken en çok zorlandığım şey, gerçekten tecrübeli ve işini ciddiyetle yapan birini bulmaktı. Uzun süredir yoğun kaygı bozukluğu ile baş etmeye çalışıyordum. Kendi çabamla belli bir noktaya kadar idare ettim ama artık bu durum hem hayat kalitemi hem de ilişkilerimi ciddi şekilde etkiliyordu. Dilara hocamla başladığımız ilk seanstan itibaren kendimi daha güvende hissetmeye başladım. O sadece konuşan değil, sizi gerçekten dinleyen, anlamaya çalışan biri. En önemlisi de size umut veriyor. “Bu süreci birlikte aşacağız” dediğinde bunu gerçekten hissediyorsunuz. Seanslar boyunca öğrendiğim teknikler, düşünce kalıplarımı fark etmem, olaylara bakış açımı tamamen değiştirdi. Dilara hocamın ilgisi seansla sınırlı kalmıyor, sonrasında da nasıl ilerlediğinizi önemsiyor. Bu bile ne kadar içten çalıştığını gösteriyor. Eğer içinizde en ufak bir iyileşme arzusu varsa, doğru yerdesiniz. Gerisini Dilara hocamın bilgisi ve kalpten desteğiyle size hissettirecektir. Tüm kalbimle tavsiye ederim.

 

Me.. Ali..a ( Danışan)

Dilara hanım çok pozitif biri ama bazı anlarda çok sakin duruyor ve hiç beklemediğiniz anda sorduğu sorularla sizin aydınlanmanızı sağlıyor. Seansın sonunda kendimi hem huzurlu hem de rahatlamış hissediyorum ama bi okadar da yorgun hissediyorum. Ofisteki bütün personeller de güler yüzü, ilgli ve pozitifler, kendinizi çok değerli hissediyorsunuz. Her şey için içtenlikle teşekkür ederim.

 

H.. D… ( Danışan )

Yaklaşık on yıldır Yaygın Anksiyete Bozukluğu ile mücadele ediyorum. Zaman zaman hayatımı zorlaştıran, yaşam kalitemi düşüren ve günlük işlerimi yapmamı engelleyen bu rahatsızlığı yenmek için birçok doktor ve psikoloğa başvurdum. Özellikle rahatsızlığımın arttığı bir dönemde, umudumu ve güvenimi kaybettiğimi düşündüğüm sırada, internet üzerinden Dilara Hanım’ı buldum.Henüz ilk görüşmemizdeyken uzmanlığı, tecrübesi ve bana olan yaklaşımıyla güvenimi kazandı. Seansın sonunda oradan ayrılırken yüzümde bir tebessüm, derin bir rahatlama ve iç huzuru hissediyordum. Dilara Hanım ile görüşmelerimiz hala devam ediyor. Seansların sonunda sorunlarımın üstesinden geldiğimi görmek ve hissetmek, bana umudumu ve özgüvenimi geri kazandırdı. Dilara Hanım’a bu süreçte bana rehberlik ettiği ve iyileşmeme katkı sağladığı için çok teşekkür ederim. İyi ki yollarımız kesişti.

 

Le.. E.. ( Danışan )

7 yaşındaki oğlumuz için Dilara Hanım’la görüşmeye başladık. Uzun süredir anlam veremediğimiz bazı davranışları vardı: her şeyden ürküyor, sık sık ağlıyor, zaman zaman da altını ıslatıyordu. Başta geçici bir dönemdir diye düşündük ama zaman geçtikçe bu durumlar azalmadı, aksine daha belirgin hale geldi. Bu yüzden çevremizde güvendiğimiz kişilerin önerisiyle Dilara Hanım’dan bir randevu aldık. İyi ki de almışız… İlk görüşmeden itibaren bize karşı çok ilgiliydi. Sadece çocuğumuzu gözlemlemekle kalmadı, bizimle uzun uzun konuşarak hem duygularımızı hem yaşadıklarımızı çok güzel anladı. Aynı zamanda bize de çok şey kattı, çocuğumuza nasıl yaklaşmamız gerektiğiyle ilgili net ve uygulanabilir öneriler verdi. Oğlum oyun seanslarını dört gözle bekliyor, “Dilara ablası”na adeta hayran. Seanslar ilerledikçe hem davranışları gözle görülür biçimde düzeldi hem de bizim içimizdeki o karmaşık düşünceler yerini rahatlamaya bıraktı. Şu an oğlum çok daha huzurlu, biz de onunla daha sağlıklı bir iletişim kurabiliyoruz. Dilara Hanım’a minnettarız. Gerçekten çok değerli bir uzmanla karşılaştığımızı hissediyoruz.

 

G.D. ( Danışan )

Evliliğimiz zaten uzun süredir yıpratıcıydı, iletişim kopmuştu, kırgınlıklar birikmişti. Derken bir de aldatma krizi yaşadık ve her şey darmadağın oldu. Buradan geri dönüş olmaz dediğim noktada içimizdeki son umut kırıntısıyla bir uzmandan destek alma kararı verdik. Araştırmalarımız bizi uzmanımız Dilara Duran hanıma götürdü. İyi ki de gitmişiz. İlk seanstan itibaren hem bireysel olarak hem çift olarak çok derin farkındalıklar kazandık. Yaşadığımız acı olaylar elbette kolay değildi ama Dilara Hanımın yönlendirmeleri sayesinde o acılar bile bize bir şeyler öğretti. Birbirimizi gerçekten dinlemeyi, yargılamadan konuşmayı, duygularımızı sağlıklı şekilde ifade etmeyi öğrendik. Kırıldığımız yerlerden güçlenmeyi deneyimledik. Şimdi geriye dönüp baktığımda biz bile toparlandıysak herkes toparlanabilir diyorum. Eğer evliliğinizde çıkmazda hissediyorsanız bir şans daha vermekten çekinmeyin. Hele ki yanınızda Dilara Hanım gibi biri olacaksa… Seans günlerini iple çekeceğinizden şüpheniz olmasın.

 

V…n  .. ( Danışan )

Kızım ergenliğe girdikten sonra aramızdaki iletişim iyice koptu diyebilirim. bizi hiç dinlememeye başlamıştı, okulda da bi takım sıkıntılar çıktı. artık biz kendi başımıza baş edemeyeceğimizi farkedince uzman dilara hanıma başvurduk. İnternetten araştırmıştık, özgeçmişini de görünce güven verdi açıkçası. İyi ki de gitmişiz. Çok sıcak, güler yüzlü biri. kızım başta istemeyerek gelse de tanıdıktan sonra kendi devam etmek istedi. Bizimde bazı hatalarımızı gösterdi açık açık. Kızım için adeta bi abla gibi oldu. artık daha sorumlu davranıyo, daha sakin, daha olgun. bu değişimi görmek bizi çok mutlu etti. Çok güzel bi süreç geçirdik, Dilara hanıma ve yankı psikolojiye teşekkür ederiz. Kesinlikle tavsiye ederim.

 

Hü…. n… ( Danışan )

Sosyal fobi, yıllardır hayatımı sessizce ama derinden etkileyen bir problemdi. Kalabalıklardan uzak durur, insanlarla göz göze gelmekten bile çekinirdim. Daha önce hiç psikolojik danışman desteği almamıştım; hatta açıkçası böyle bir desteğin işe yarayabileceğine dair ciddi şüphelerim vardı. Ama kendi çabalarım ve yıllardır kullandığım ilaçlar artık yetersiz kalınca bir adım atmam gerektiğini fark ettim. Dilara hanıma denk gelmem bir tesadüf gibi görünse de, hayatımdaki en iyi kararlardan biri oldu. Daha ilk görüşmeden sonra içimde bir şeylerin değişmeye başladığını hissettim. O görüşmeden çıktığımda, ilk defa “galiba bu sefer olacak” dedim kendime. Altı seans sonunda ailem ve arkadaşlarım bile farkı söylemeye başladı. İnsanlarla daha rahat iletişim kurabiliyor, ortamlardan kaçmak yerine içinde kalabiliyorum. Hatta yıllardır hayalini bile kurmadığım bir sosyal çevrem oluştu. Bugün geldiğim noktada, kazandığım en büyük şey kendim oldum.
Eğer siz de yıllardır içten içe bir şeylerle savaşıyorsanız, Dilara hanımla tanışmanızı gönülden öneririm. Hayat gerçekten değişebiliyor.

 

Hazal .. N. ( Danışan )

Oğlumun kaka tutma sorunu nedeniyle çok zor zamanlar geçirdik. Birçok doktora gittik, farklı yöntemler denedik ama bir türlü çözüm bulamadık. Stres ve yorgunluk hepimizi çok yıprattı. En sonunda bir arkadaşımızın önerisiyle Dilara Hanım’a başvurduk. İlk görüşmeden itibaren oğlum Dilara ablasına çok ısındı. Oyun seansları sayesinde tuvalete gitmek onun için eğlenceli bir hale geldi. Dilara Hanım sadece oğlumla değil, bizimle de çok ilgilendi. Sabırlı olmayı, oğlumuzu nasıl motive edeceğimizi bize öğretti. Şimdi oğlum tuvaletini düzenli yapıyor ve bu durum hem onun hem de bizim hayatımızı çok kolaylaştırdı. Dilara Hanım’a sonsuz teşekkür ederiz

 

M.. Y..z ( Danışan )

Dilara hanımdan uzun süredir seans alıyorum. Hayatımda bi sürü şey yolunda gitmiyodu, nerden başlıcam hiçbir fikrim yoktu açıkçası. ama bi gün bi cesaretle karar verdim ve başladım. iyi ki de başlamışım. Dilara hanım resmen elimden tuttu, beraber karar verdik nerden başlıycağımıza. Sizi en derinden anlayan, yargılamadan sadece dinleyen ve doğruyu gösteren bi insanın varlığı çok kıymetliymiş. daha önce yapmadığım için kendime kızdım açıkçası. bence bu her yaşta bi ihtiyaç. kendimi uzun zamandır ilk defa bu kadar hafif, rahat ve mutlu hissediyorum. Dilara hanıma her şey için çok teşekkür ederim

 

U… r… ( Danışan )

Oğlumuzun davranışları bir süredir bizi çok zorluyordu. 6 yaşında ve kardeşi doğduktan sonra inanılmaz öfke patlamaları yaşamaya başladı. Oyunda kaybetmeye tahammülü yok, arkadaşlarıyla yaşadığı en küçük bir olumsuzlukta ya ağlıyor ya da saldırganlaşıyordu. Kardeşine karşı da çok kırıcı davranıyordu. Ne yapsak işe yaramadı, sonunda bir uzmandan destek alma zamanı geldiğini fark ettik. Pedagog Dilara Hanıma bu süreçte ulaştık ve iyi ki de ulaşmışız. İlk görüşmeden itibaren oğlumu çok iyi gözlemledi, bizimle de her şeyi açıkça paylaştı. Haftalık seanslara düzenli devam ettik ve her hafta oğlumda küçük ama çok değerli değişimlere şahit oldum. En güzeli de her seansa kendi isteğiyle, mutlu bir şekilde gitmek istemesiydi. Toplamda 12 seans sürdü ve şu an geldiğimiz noktada ne öfke patlamaları kaldı ne de kardeşiyle yaşadığı gerginlikler. Dilara Hanım sadece bir uzman değil, aynı zamanda çocuklara nasıl yaklaşması gerektiğini bilen, sabırlı, sevgi dolu biri. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.

 

Selin P.. T… ( Danışan )

Kendimi hep bi şeylere geç kalmış gibi hissediyodum. Yaşıtlarım ilerlemişti, ben olduğum yerde sayıyodum sanki. Bi sürü hedefim vardı ama hiçbiri olmamıştı. Kendime çok kızdığım bi dönemde Dilara hanıma gittim. Seanslarda anladım ki aslında en çok kendime engel oluyomuşum. Mükemmel olsun diye uğraşırken hiçbir şeye başlayamıyodum bile. Onunla birlikte bu bakış açım değişti. Ertelemeyi bıraktım, kendime daha şefkatli davranmayı öğrendim.Şimdi adım adım ilerliyorum ve bu bile bana çok iyi geliyor. İyi ki yolum kesişmiş Dilara hanımla, iyi ki varsınız 🧡

D.. .. m ( Danışan )

Açıkçası Dilara hocama ilk gittiğimde ne konuşacağımı bile tam olarak bilmiyordum. Tek bildiğim şey hayatımdaki mutsuzluktu. O mutsuzluğumun, sorunlarımın nedenini bulmamda bana ışık tuttu. endişelerimi azalttı, nasıl ilerleyeceğimizi adım adım anlattı. Dilara hocam gerçekten yardım etmek için elinden geleni yapıyor. birçok takıntım ve kendimi değersiz hissetme halimle baş etmeme destek oldu. Artık kendimi daha mutlu ve özgüvenli hissediyorum, çevremdeki insanlar bile bunu fark ediyor. Ben kendimi çaresiz sanıyodum ama değilmiş. Dilara hocama çok teşekkür ederim.

İletişim

İzmir / Alsancak -----------> 0 551 964 05 07   İzmir / Karşıyaka -----------> 0 544 950 36 91   Antalya / Muratpaşa -----------> 0 551 628 27 63  

Detaylı bilgi ve randevu için bir telefon yakınınızdayız.