Kategori Duygular ve Davranışlar

Sosyal fobi, başkalarının önünde yargılanma ve küçük düşme korkusunun günlük yaşamı kısıtlamasıdır. Belirtileri, nedenleri, kaygıyı sürdüren döngü ve adım adım baş etme yolları.

Depresyon, geçici bir keyifsizlikten farklı olarak en az iki hafta süren ve günlük hayatı etkileyen bir duygudurum sorunudur. Belirtiler, türler, nedenler ve destek yolları.

Agorafobi, kaçmanın zor olabileceği ya da yardım alınamayacağı düşünülen yerlerden korkup kaçınmaktır. Belirtiler, panik atakla ilişkisi, kaçınma döngüsü ve adım adım baş etme yolları.

OKB, istenmeyen takıntılı düşünceler ve bunları yatıştırmak için yapılan tekrarlayıcı davranışlarla süren bir döngüdür. Belirtiler, örnekler, nedenler ve destek yolları.

Panik atak, birkaç dakika içinde zirveye ulaşan yoğun korku ve bedensel belirtilerle gelen bir kaygı nöbetidir. Belirtiler, nedenler, atak anında yapılabilecekler ve panik bozukluk.